Cozinhando e degustando
Seja uma refeição familiar, um divertido almoço com amigos ou mesmo uma refeição rápida. O importante é escolher sempre alimentos naturais, frescos e saborosos.
Arroz e feijão: saiba como deixá-los mais saborosos e nutritivos
Juntos, os alimentos proporcionam uma refeição equilibrada e rica em proteínas. Com a adição de alguns ingredientes, ficam ainda mais gostosos e saudáveis.
Taça de 2 cremes com banana
Você sabia que a banana é uma fruta original do sudeste asiático? No Brasil, os tipos mais comuns são a banana nanica, a banana prata, a banana terra e a banana maçã.
